مراقبت بعد از زایمان
- تا 24 ساعت پس از زایمان سزارین ممکن است خونریزی در حد قابل توجه و قرمز رنگ وجود داشته باشد ولی بتدریج کاسته و کمرنگ میشود. همچنین ترشحات واژن نیز ممکن است تا یک ماه و نیم دیده شود.
- درد موضع عمل و درد ناشی از انقباضات رحم در پی شیردهی ممکن است احساس شود.این درد به علت برگشت رحم به حالت اولیه قبل از حاملگی است و با مسکن تجویز شده توسط پزشک معالج شما قابل تسکین است.
- توصیه میشود تا 3 روز پس از سزارین از خوردن غذاهای نفاخ مثل میوه خام ، آب میوه خام، حبوبات و سبزیجات خام بپرهیزید.
- غذاهایی چون کباب، جوجه کباب ، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت مناسب ترند.در صورت یبوست از آلو و انجیر خشک خیس کرده استفاده شود.
آب بمیزان کافی مصرف نمائید چرا که به رفع یبوست کمک میکند، و از طرفی به علت شیردهی و خونریزی به جایگزینی حجم مایعات نیاز دارید.- سعی کنید متناوبا” راه برویدچون باعث کاهش یبوست و نفخ می گردد.
- داشتن استراحت کافی در فواصل فعالیت به تسریع بهبودی دوران پس از زایمان کمک میکند.درساعاتی که نوزاد خواب است استراحت نمائید و از دید و بازدید های طولانی بستگان حتی الامکان بپرهیزید.کار سنگین در منزل انجام ندهید.
- چنانچه شکم بزرگ باشد میتوان آنرا با پارچه ( شال پارچه ای ) یا شکم بند بست.
- معمولا اجازه انجام ورزش در اولین ویزیت توسط پزشک معالج توضیح داده میشود.
- در صورت مشاهده تب، قرمزی، درد ، ترشح و التهاب ناحیه عمل ، خونریزی شدید، سفتیو تورم در سینه ، سردرد ، گیجی و فشار خون بالاتر از 14 به بیمارستان مراجعه فرمائید .
- شستشوی محل بخیه های زایمان طبیعی تا سه روز با بتادین رقیق شده و سپس با آب ولرم می باشد همچنین حمام کردن و برداشتن چسب زخم ، دو روز بعد از سزارین بلامانع است.
- داروهای نسخه شده را تهیه و طبق دستور مصرف نمائید و هفت تا ده روز پس از سزارین جهت ویزیت به پزشک معالج خود مراجعه کنید .
